FOTOS !! III Aventura "Las Pirámides 2010"

Señores definitivamente Papá Dios fue reclutado por los Trazabosques!!. A pesar de los pronósticos de tormenta en Ocoa, el clima resultó ser inmejorable para la actividad del escalamiento de 45km a las Pirámides. No cayó ni una sola gota de agua, al contrario el clima estuvo seco y con buena temperatura. La actividad fue un éxito rotundo con la participación de decenas de ciclistas de todo el país acompañados de amigos y familiares, demostrando nueva vez el poder de convocatoria de este grupo de apasionados del ciclismo de montaña llamados los Trazabosques. Muchas gracias y felicitaciones a Ray y su familia, Milcíades, Joanny (La Dama de Hierro) y Guido quienes lograron armar una logística impresionante para que todos pudiéramos disfrutar de este evento que se ha vuelto una tradición anual esperada por todos. Muchas felicidades Trazabosques!!.

• Ver Fotos de Miguel González.
• FOTOS ENRIQUE
• FOTOS RAY (EL AMERICANO)
• FOTOS FRANCIS CASTELLANOS

ECOBIKE Palacio Engombe

Hoy fue celebrada la primera carrera EcoBike, modalidad recreativa, donde se le da la oportunidad a los nuevos competidores de participar en igual condiciones.

Entendemos que actividades como esta, contribuyen de manera directa con el fortalecimiento del MTB.

Felicidades a los nuevos líderes del EcoBike,la próxima cita será en el Cachón de la Rubia, a entrenar!!! Presione link para ver fotos.

http://picasaweb.google.com/Salvadorhenriquez/EcoBike#
Para ver las fotos de Miguel pulse aqui.

XXXI edición de la Vuelta Ciclística Independencia Nacional

Arrancó la Vuelta Ciclística Independencia el domingo 21 de febrero en la Plaza Independencia, histórico escenario que reunió a unos 200 pedalistas, de unos 25 equipos nacionales e internacionales que buscarán los mayores lauros en el plano colectivo.

En esta oportunidad, equipos representativos de Canadá, Guadalupe, Puerto Rico, Ecuador, Estados Unidos, Venezuela, República Checa, así como la fuerte selección de Kazasjtan buscarán brindarle el liderato a los seleccionados internacionales.

Entre los conjuntos dominicanos figuran Mauricio Báez, Aro & Pedal, Tele Cable Central de La Vega, San Cristóbal, Santiago, Areperos, Arco iris, San Pedro de Macorís y Moca. Mientras que del país y diseminados en los diferentes equipos estarán pedalistas del status de Wendy Cruz, Augusto e Ismael Sánchez, Rafael Merán, Eury Vidal, Norlandys Taveras, Juan Félix Salvador, José Frank Rodríguez, Leonardo Grullón, Deivi Capellán, Beningo de la Cruz y Wilmi Gil.

En total el evento comprenderá ocho (8) etapas y se correrán de manera global unos 1,300 kilómetros.

La justa tendrá una gran cobertura televisiva, radial y escrita será televisada diariamente por la empresa CDN, mientras que la empresa Telenord transmitirá por su canal 14 para toda región del nordeste, y Telecable Central del Grupo Medrano. Cada día se pasarán resúmenes televisivos en tres horarios diarios para que la misma pueda ser disfrutada por un número mayor de televidentes.

En años anteriores le dábamos cobertura a través de este blog; no obstante, con el advenimiento de otros sites, con tendencia al ciclismo de ruta y pista, pues delegaremos el seguimiento a esta justa a nuestro site hermano: http://www.ciclismo.com.do/

Feliz Navidad MTBkers.

¡Feliz Navidad a Todos!

A las Pirámides con Los Trazabosques

Haz click sobre la imagen para ver mas fotos.

Recuerdan que hace unas semanas Los Trazabosques hicieron el ya tradicional paseo a Las Pirámides? Pues bien, este pasado domingo Los Trazabosques invitaron nuevamente a varios amigos que no pudieron asistir a aquel paseo, a hacer el escalamiento con ellos . Estos jóvenes atletas desplegaron como siempre una excelente organización, mucha seguridad y contaron con varios vehículos de apoyo. Desafortunadamente el paseo no pudo completarse por las desfavorables condiciones climatológicas y el mal tiempo que azotaba la ruta de escalada. Aún así el paseo fue considerado un éxito y lo disfrutamos a todo dar. Felicidades a Los Trazabosques (Ray, Milcíades, Johanny, Guido y Antonny) por esta iniciativa. No se pierdan las fotos a ver si adivinan los que estaban en pájara.

voy pal monte... me voy con Ray

Pulse en la imagen para ver mas fotos.

Solo bastó una llamada, "Ray vámos a montar"...
- "Vámonos"... pero para dónde?
- yo no se..

La última vez que sali así de mi casa fue con Carlos Brea y terminé atravesando la Cordillera Central, aterrizando en Bonao con calambres y 85 kilómetros en las costillas. Pensé que Ray me trataría con mas benevolencia... Me recogió por mi casa, dejamos el vehículo en la bomba Texaco de la 6 de Noviembre y arrancamos rumbo a San Cristobal. Acordamos cruzar a Los Alcarrizos y regresar a buscar el carro. Da gusto andar con esta enciclopedia del MTB. Se sabía todos los cruces y caminos. Hicimos una ruta deliciosa que incluyó San Cristóbal, Hato Damas, Los Montones hasta el río Haina, Los Alcarrizos y finalmente cruzamos por Manoguayabo a recoger la guagua en la bomba. Ojalá podamos hacer esta ruta con el grupo de los sábados en la tarde, tiene unos paisajes muy hermosos, trillos, ríos, algunas subidas retadoras y buenas bajadas. Me acordé mucho de Hank y me dió nostalgia de los días en que estos dos maestros del MTB (Hank y Ray) me iniciaron en este deporte que tanto amo. Después de 50 Km y 2300 KCal quemadas solo nos quedó decir: "Que bueno es estar cansado... de tanto gozar"

Un Paseito "Rompe-Piernas" en mis Vacaciones.

Carlos Brea

Tuve la oportunidad de darme el lujo de compartir en Jarabacoa, con Miguel, Calos Brea, Los hermanitos Bretón, Guido, y Miguel David. En un Rompe-Piernas.
A Calos Brea se le ocurrió hacer unos de sus famosos “Rompe Pierna” y este fue el resultado. Jarabacoa-La Cienaga.

Hay mas fotos, Pedro favor de mandar el link.
Ver Fotos:

http://picasaweb.google.com/ricardolomba/JarabacoaLaCienaga

PedalBoys MTB y los Alcones MTB de Bonao

Haz click en la imagen para ver mas fotos

El pasado domingo 6 de diciembre se desarrolló una actividad conjunta entre los PedalBoys MTB y los Alcones MTB de Bonao. Estos dos clubes se combinaron para hacer una ruta que partió desde la ciudad de Bonao hasta una casa ubicada cerca de la presa de Blanco, al rededor de 1,100 mts de altura. No se pierdan las las fotos.

Un Domingo con Rosalba

Este domingo 6 de diciembre nuestra talentosa y querida amiga Rosalba Valerio ha invitado a un grupo de amigos a su Monteito 101 por el Higuero. La ruta cosistió en unos 45 km con buenas bajadas, subidas y todo tipo de terreno aptos para aquellos que estan comenzando a gustar del MTB. Lo mas interesante es que esta campeona del MTB nacional y propietaria de una de las mayores tiendas de MTB del país saque tiempo para apoyar a los iniciados y para dedicarse a los amigos en un paseo para disfrutar. Creemos que es un ejemplo a seguir porque asistir a los iniciados es un compromiso que debemos asumir todos con el Mountain Bike. Felicitaciones a Rosalba Valerio y a Guido Gil de MTBRookies (quien también tiene un Monteo 101 pero los sábados en la mañana) por esta iniciativa.

Pulse aqui para ver las fotos.

Conoces a Reymond Hernandez??

En esta oportunidad queremos reconocer a uno de los atletas del MTB Dominicano mas destacado nacional e internacionalmente y un ejemplo de compañerismo a seguir.

Es uno de los campeones del MTB Dominicano de todos los tiempos y un entrenador de campeones.
Se dice que el que anda con este angel en el monte nunca queda desamparado. Este señor de corazón de oro, solícito y súper humilde es el que, en el paseo a Villa Riva (este sabado pasado) me dió su bicicleta para que yo saliera del monte y se montó en la mía con el cuadro roto. Si señores..., este CABALLERO me dio su bici sin pensarlo un minuto y frente al asombro de todos montó mi bici con el cuadro roto hasta encontrar el vehículo de apoyo. Tambien asistió en la reparación de la bici de Carlos luego de su caída. Hay historias increibles como la de que ayudó a su equipo en el Survivor de PR a ganar montando una bicicleta sin goma delantera, es decir anduvo kilómetros literalmente en el aro. A muchos de nosotros nos ha sacado de apuros y muchas veces hemos dicho "Que se te rompio que? No te apures... que Batata viene por ahi". Se que todos sabemos de quien hablo y muchos tenemos una deuda de gratitud con el.
Este señor es el inmenso Reymond Hernandez cariñosamente Batata. Si lo ves... dile que MTB Dominicana lo saluda todo el día.

SOMOS LOCOS PERO CUANTO GOZAMOS (RESENA A VILLA RIVA CON SURIEL)

POR: GUIDO GIL BUONPENSIERE

Estoy preocupado, muy preocupado, nuestro masoquismo se está saliendo de control, si un día de estos en el Parque Mirador se aparece un contingente de hombres vestidos de blanco, con camisas de fuerza en las manos y nos comienza a perseguir, no se sorprendan, salgan corriendo, pongan sus platos y arranquen, pues la voz se está corriendo y la comunidad ciclística sabe que todos los que practicamos MTB estamos locos.


Esto a razón del cumpleaños de José Suriel y su forma peculiar de celebrarlo con un “paseo” el cual para hacer honor a la verdad deberían llamar “EPIC RIDE A VILLA RIVA CON SURIEL”, pautado para el pasado sábado 21 de noviembre. Seguir leyendo ....

Consejos para el paseo a Villa Riva

Sin duda que Villa Riva con Suriel es uno de los mejores paseos que se hace en todo el año. Es un evento masivo donde concurren todos los clubes de MTB y nos divertimos muchísimo. Ahora bien ... si usted no se prepara para la exigencia de la jornada... usted va a cojer lucha.

Para los que nunca han hecho una ruta de 100+ Km como ésta, aquí les dejamos algunos consejos de interés nacidos de la experiencia y de la inexperiencia:

* Nos sea ingenuo y tacaño. Lleve su bici al mecánico para darle un mantenimiento full, especialmente engrase de rodamientos. La bici va a ser sometida a un ambiente extremo y mas vale que lo aguante para que no lo deje tirao en un monte lejísimo.

* No se olvide de llevar su ID kit y dinero para las masitas y maltas.

* No subestime la dificultad de esta ruta. Es una ruta con un nivel de dificulta ALTA por la distancia y la cantidad de horas sobre la bici. Si usted no ha entrenado para ella o no tiene el nivel... mejor vaya con su vehículo de apoyo para que se suba de vez en cuando.

* DESAYUNESE!. Esto puede hacer una diferencia grande en su rendimiento. Levántese mas temprano y coma corn flakes, mangú, pan. Pero no se vaya en pijamas para que no le de una pájara. (sinó pregúntele al Maniático)

* Hidrátese con suero de hidratación oral durante todo el día de hoy y la noche. Puede usar unos sobres que venden en la farmacia (los favoritos del Americano) o comprar Pedisol.

* No sea privón y llévese su camelbak, hay tramos muy largos sin colmados y calurosos en extremo.

* Cene con pasta o arroz esta noche.

* Cómprese un par de Gel energizantes y pastillas Enervit anticalambres.

* Póngase una crema de las que se usan para proteger a los bebés del roce de los pañales. Recomendamos Desitin con Aloe o una similar. Si quiere incluso... llévesela. Después de 80km el sillín se convertirá en su peor enemigo.

* Use un protector solar de los buenos y utilice las mangas de proteccion con el uniforme.
* Lleve ACEITE, tubo y tapapinches. No olvide su bomba de aire.

* Lleve ropa y toalla para cambiarse al finalizar el paseo. En la casa de Suriel nos podremos bañar para irnos frescos a comer. Además así no andamos apestosos en la guagua. Usted puede mandar su bultico en uno de los vehiculos de apoyo.

* No sea loco. No vaya al mirador hoy, descanse. Acuéstese temprano y duerma mínimo 8 horas. Aunque no tenga sueño acuéstese y descanse para que no le ataque la fatiga y no le suban las pulsaciones a 200 cuando ande por Los Haitíses.

* Los Terranautas arrancan el paseo a las 5:59 AM puntuales. No llegue tarde porque no lo van a esperar y le va a dar mucha brega alcanzar al grupo.

Abrimos el foro para que sigan agregando consejos y experiencias.

Nos vemos mañana a las 6 AM en La Sirena.

UN PASEO POR EL HIGUERO PARA AFLOJAR CON LOS MTB ROOKIES

Que no vas a ir al paseo de Villa Riva con Suriel porque son demasiados kilómetros?
No te preocupes... los MTB Rookies tienen un paseito para que no se te dañe el fin de semana. Acompaña a Guido y sus mas de 20 Rookies este domingo en esta travesía familiar para iniciados que incluirá trillos, bajadas suaves, subiditas cómodas y un buen baño en río. Incluso este paseo es bueno para estirar las piernas y expulsar el ácido láctico después de Villa Riva para los arretaos que vayan. No se lo pierdan.

Nivel de dificultad: Baja.
Distancia: 20 K.M. aprox.
Lugar: Los Trillos del Higuero
Fecha: Próximo domingo 22 de noviembre.
Hora: 8:00 A.M. – 12:30 P.M.
Lugar de reunión: ESTACIONAMIENTO PARQUE JARDIN BOTANICO
Organiza: Guido Gil
OBLIGATORIO: CASCO PROTECTOR, TUBO DE REPUESTO, HIDRATANTES, HERRAMIENTAS Y DINERITO PARA LAS MALTAS;

2da Versión de la Prueba de MTB en Pareja 2009.

Los "deliverys" arrasando en la Prueba en Parejas.

Señores... la 2da. versión de la Prueba de MTB en Pareja 2009 celebrada este pasado domingo 15 de noviembre fue un éxito rotundo!!. Este año la ruta estuvo buenísima, el recorrido bastante seguro y sobre todo super bien señalizada. MTB Dominicana felicita a todos los ganadores en las diferentes categorías especialmente a los chiquitines de la categoría infantil. Por supuesto... debemos agradecer a todo equipo de Planet Bike especialmente a Doña Tina, a Fefo y a Omar que organizan anualmente este magnífico evento para el distrute de toda la familia del MTB. Sin duda hicieron un trabajo fenomenal todo el equipo de apoyo, los jueces y el staff de los patrocinadores. Gracias a todos.

Claro ... como toda buena carrera hay estrallonazos, pájaras, suspensiones rotas, cadenas partidas, pichados, pinchados del medio, aros torcidos, cuadros rotos, gente extraviadas ... en fin... pasa de todo.

Abrimos el espacio de este Blog para que nos cuenten sus experiencias, las dificultades, las situaciones jocosas y los aprendizajes. Próximamente estaremos publicando las fotos.

Video de la Sopa de Repechos

Haz click en la imagen para ver el video

Si fuiste a la famosa "Sopa de Repechos" de los Trazabosques entonces no te pierdas el video de esta actividad que nuestro amigo Ray Vasquez (El Americano) editó para YouTube. El video esta muy bien hecho y es parte de la promoción del viaje a La Pirámide de Valle Nuevo Constanza que ya se está anunciando. Si tienes amigos que desean saber de qué se trata este deporte, con este video tienes la oportunidad de darle una visión de conjunto.Esperamos tus comentarios !!